février 16th, 2009
Sanitas per aquam
Rhume ou grippe? Entre les deux, notre métabolisme balance. Il faut réagir.
Il y a un remède imparable inspiré des bains scandinaves : alterner le très chaud et le très froid. Hum, la vision d’un beau Danois fait tomber toutes nos résistances.
Direction : le tout nouveau spa Scandinave Les Bains, situé dans le Vieux-Montréal. On commence par le grand bain chaud à hydrojets, le paradis. Quinze minutes plus tard, il est temps de se plonger dans l’eau froide. Hiiiiiiii, c’est à couper le souffle, comme la beauté du lieu. Étonnamment, ces chocs thermiques répétés ont des vertus incroyables sur notre corps : on se sent totalement zen.
Trois heures plus tard, on se promet de revenir très vite tester le sauna finlandais, le hammam et les massages. Qu’est-ce que c’est bon de se faire du bien!
Bains scandinaves, durée de 3 heures : 42 $
Forfait suédois (bains scandinaves et massages suédois) : 108$
Scandinave Les Bains : 71, rue de la Commune Ouest, Montréal, 514 288-2009, www.scandinave.com
