mai 21st, 2010
La formule magique
Pour se sentir en forme.
On ne plaisante pas avec notre alimentation. On privilégie les produits de saison sans jamais trop abuser de viande. Pour être au top de notre forme, on a également un faible pour les jus de légumes à la fois détoxiquants et reminéralisants, une vraie cure de jouvence pour nos intestins.
Voici une formule magique.
On passe à la centrifugeuse :
½ concombre
1 branche de céleri
1/2 fenouil
1 poignée de pissenlit
1 morceau de gingembre frais
2 branches de menthe fraîche
À boire sans modération, de préférence à jeun et tout de suite après sa préparation.
Fruits et légumes du marché Jean-Talon : www.marche-jean-talon.com
